Эффект есть! Но использовать лучше в комплексе, не забывая про правильное питание и физические нагрузки. На данный момент у меня в арсенале два термосредства : антицеллюлитный горячий скраб и массажный крем. В составе у них красный перец, кофеин, морские водоросли. Скрабом пользуюсь в душе, а с массажным кремом делаю обёртывания. Наношу на бёдра крем, а сверху пищевую плёнку. Первое время глаза на лоб лезли, а потом привыкла, тем более результат появился практически сразу. НО! Если есть проблемы с сосудами, такой метод может вызвать появление сосудистых звёздочек.