Автор Тема: Имбирь для похудения  (Прочитано 474 раз)

Оффлайн Наталья L

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 1
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Имбирь для похудения
« : Ноября 03, 2013, 19:30:29 pm »
Я уже давно использую для похудения и поддержания веса - имбирь. О пользе его писать не буду, кому интересно поищите информацию сами. Я делаю из имбиря лимонад, кто то называет это чай, но так как я употребляю напиток холодным, то для меня он - лимонад.
 Рецепт прост - берем 3-х литровую банку, режем в нее небольшой кусочек имбиря, целый лимон и заливаем кипятком, когда напиток почти остынет добавляем в него 2 столовые ложки меда. Ставим в холодильник и пьем в течении дня, как освежающий напиток.
 Если вы планируете хранить напиток более трех часов, то советую вынуть имбирь, так как чем больше он будет находиться в банке, там сильнее напиток будет горчить.
 Пить и горячим, а мед можно заменить сахаром. За неделю можно потерять 3-5 кг.

Оффлайн dimitaryelya

  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 1
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: Имбирь для похудения
« Ответ #1 : Декабря 12, 2013, 22:25:58 pm »
Такой быстрый эффект похудания от имбиря может быть только совместно с правильным питанием и физической нагрузкой. или пить один имбирный напиток, что не очень целебно для здоровья. А так несомненно в имбире много всего полезного и кроме эффекта похудения.